同仁双宝主要调理哪方面问题

　　同仁双宝是调理男性性功能的，不是治疗，治疗和调理得区分开，同仁双宝是男性保健食品，而药品才是治疗的，治疗和调理的区别就是，治疗是生病了才去治疗，而调理是预防亚健康，也就是说身体已经开始不好了，但是还没有生病。目前市场上补肾类保健品鱼龙混杂，都是打着有补肾功效，但是却没有达到实际的效果，其实市场上现在好多都是糖果压片，像这种产品就只是食品类瓶身只有QS标志的，根本没有药用效果。而同仁双宝是南京同仁堂采用“药食两用”的天然动物药材，中医讲“以脏补脏，以类养类”同仁双宝的主要成份就是藏牦牛，牛鞭和非洲蝮蛇，蛇鞭，

　　用同仁双宝预防男性健康

　　(1)肾虚食补

　　炖猪腰猪肾，杜仲，核桃肉。制作：先将猪肾切开去肾盏洗净，与杜仲、核桃肉一起炖熟后，去杜仲、核桃肉。服法：用猪肾蘸少许细盐食之，可作佐餐。功效：补肾助阳，强腰益气。适用于肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳痿遗精等症。

　　(2)运动防治

　　①握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。

　　②用脚后跟健走迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球；前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位，经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。

　　③热水泡脚泡脚最适宜的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。

　　④深呼吸做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整，循环再做。运动治疗仅起辅助作用，不能替代药物

　　同仁双宝主要预防身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，所以大家要重视前期男性健康的预防意识

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